Mengusir Ketombe Secara Alami
Seperti yang telah kita ketahui,ketombe
adalah berupa kulit kering pengelupasan kulit kepala yang biasanya terlihat
pada rambut atau bahu.
Anda bisa mulai mencoba mengobati
ketombe yang sudah mengganggu penampilan dan kenyamanan hidup Anda dengan
menggunakan shampo khusus untuk mengobati ketombe, yang mengandung
selenium sulfida, zinc pyrithione, asam sulfur/salisilat atau zat
aktif lainnya, untuk mencuci rambut Anda setiap hari atau 2 hari sekali sampai
ketombe Anda mulai terkontrol, kemudian kurangi frekuensi penggunaan menjadi
dua atau tiga kali seminggu. Pastikan Anda memijat kulit kepala dan membiarkan
shampo meresap selama paling cepat 5 menit. Berhati – hatilah dalam memilih
shampo, karena shampo yang terlalu keras dan tidak sesuai dengan kulit Anda
dapat menimbulkan ketombe dan merusak rambut.
Ketombe ini bisa timbul karena berbagai hal,
- Kulit kering.
Apabila Anda tinggal dilingkungan yang dingin dan kering, maka wajar jika
ketombe yang kering dan kecil muncul. Biasanya ini juga terjadi pada
bagian kulit tubuh Anda yang lain, seperti tangan atau kaki.
- Kulit berminyak.
Minyak atau sebum di kulit kepala akan disebarkan ke seluruh rambut dan
melembabkan rambut sehingga tidak terjadi rambut bercabang atau kering. Namun, lapisan
minyak yang berlebihan pada kulit kepala dapat mengering, menebal
dan menjadi serpihan dalam bentuk ketombe.
- Jarang mencuci rambut.
Apabila Anda kurang sering mencuci rambut, maka kotoran, minyak dan kulit rambut
dapat menumpuk menjadi ketombe.
- Keringat.
Jika Anda berolahraga secara teratur, Anda berkeringat lebih banyak, yang
juga bisa menyebabkan ketombe terutama jika Anda tidak berkeramas
sesering yang seharusnya.
- Diet.
Berdasarkan penelitian, telah ditemukan bahwa diet yang terlalu asin,
manis atau pedas dan ditemani dengan konsumsi alkohol yang berlebihan
dapat menyebabkan munculnya ketombe.
- Sensitif terhadap produk rambut.
Apabila Anda tidak cocok dengan shampoo, hair spray, minyak dan pewarna
rambut, maka ini bisa membuat kulit kepala Anda memerah, gatal dan
mengelupas. Menggunakan terlalu banyak produk rambut juga dapat membuat
kulit kepala Anda iritasi, dan menghasilkan ketombe.
- Psoriasis.
Ini adalah penyakit kulit yang menyebabkan pengelupasan kulit terlalu
cepat. Biasanya ini bisa muncul pada sikut atau lutut, tetapi bisa juga
terjadi pada kulit kepala.
- Jamur.
Bentuk tertentu dari ketombe juga diyakini disebabkan oleh jamur pada
kulit kepala. Karena jamur ini tidak dapat dihilangkan sepenuhnya maka ketombe
juga tidak dapat dibasmi habis, hanya bisa dikontrol.
- Faktor lainnya
bilasan sampo yang kurang bersih, terkena penyakit saraf, stress dan
gangguan hormon.
Apabila Anda sudah mengetahui
penyebab munculnya ketombe, maka kemudian Anda dapat menggunakan cara
menghilangkan ketombe secara alami sebagai berikut:
- Penyegar mulut
Kandungan antibacterial pada penyegar mulut cukup berguna untuk
menghilangkan ketombe dan rasa gatal pada kulit kepala. Campurkan penyegar
mulut dengan air dan shampo Anda. Berkeramaslah seperti biasa sambil
memijat kulit kepala dengan jari untuk meningkatkan sirkulasi kutikula
pada rambut. Perawatan secara rutin akan mengusir bakteri dan ketombe.
- Cuka dan Air
Cuka adalah obat yang sangat baik untuk ketombe. Kandungan potasium dan
enzim dalam cuka dapat membantu menghilangkan ketombe dan kulit kepala
yang gatal. Campurkan secangkir cuka yang dengan secangkir air. Setelah
keramas, oleskan pada kulit kepala, kemudian biarkan untuk beberapa saat.
Kemudian, bilas rambut dengan air bersih. Hasilnya akan Anda rasakan
setelah perawatan selama dua minggu.
- Cuka dan Minyak
Cuka dan minyak juga sama efektifnya dalam mengusir ketombe. Caranya, cuci
rambut Anda dengan campuran 1 sendok makan cuka dengan 3 sendok makan
minyak. Kemudian bersihkan dengan shampo.
- Minyak zaitun
Kandungan vitamin E tidak hanya baik untuk kulit tubuh, tetapi juga untuk
kulit kepala. Campurkan minyak zaitun dengan kacang almond. Oleskan pada
rambut dan pijatlah kulit kepala dengan jari. Bersihkan rambut dengan air
bersih setelah beberapa saat.
- Lidah buaya (Aloe vera)
Lidah buaya sudah terkenal efektif menghilangkan ketombe sejak dahulu.
Tuangkan ekstrak lidah buaya pada bagian kepala yang sering berketombe,
diamkan dan bersihkan setelah 15 menit. Setelah beberapa kali perawatan,
ketombe di kepala akan hilang.
- Jeruk nipis dan jus lemon
Siramkan 2 sendok makan air jeruk nipis di kepala Anda. Pijatlah rambut
dan kulit kepala Anda. Ambil segelas air dan tambahkan 1 sendok makan
jus lemon ke dalamnya, lalu siramkanlah ke rambut Anda. Bilaslah dengan
air setelah beberapa menit. Kepala Anda akan berbau harum dan segar,
ketombe Anda pun menghilang. Ulangi beberapa kali sampai ketombe Anda
benar-benar hilang.
- Garam
Ambil garam meja ketika Anda akan mencuci rambut Anda. Taburkan dan gosok
kulit kepala Anda dengan garam. Bilaslah setelah beberapa saat dan
bersihkan rambut Anda dengan sampo.
- Santan kelapa, jus nanas, jeruk nipis dan
air kelapa
Campur santan dari setengah butir kelapa, satu gelas jus buah nanas,
perasan jeruk nipis, dan satu setengah gelas air kelapa. Aduk secara
merata. Gunakan campuran ini untuk mencuci rambut setiap lima hari sekali.
Bersihkan dengan sampo setiap kali melakukannya.
- Soda kue
Basahi sedikit rambut Anda. Gosokkan kulit kepala Anda dengan segenggam
soda kue, kemudian bilas sampai bersih. Lakukan hal ini beberapa kali.
Pada awalnya, rambut Anda mungkin akan sedikit kering, tapi setelah satu
minggu Anda akan melihat perbedaannya. Kulit kepala Anda memproduksi
minyak secara alami, membuat rambut Anda lembut kembali dan ketombe
Anda akan hilang.
Apabila selang beberapa minggu,
ketombe masih juga tidak berkurang, maka lebih baik Anda hubungi dermatologist.